Kostenloser Intervall- & Tabata-Timer

Bewegen. Wiederholen. Besser werden.

VERA ist ein denkbar einfacher Intervall-Timer für HIIT — Tabata oder alles andere, was sich aus Übungen, Runden und Pausen bauen lässt. Start drücken und auspowern. Trainiere für dich allein oder im gleichen Puls mit anderen: ein Timer, alle Handys, die im Gleichtakt vibrieren. Kein Konto, kein Ballast — einfach trainieren.

Kostenlos · Keine Anmeldung · Keine Werbung · Läuft auf jedem Handy
Los · Liegestütz
0:14
Übung 2/3
Runde 5/8
4:20
Als Nächstes: Pause für 10s
❚❚ PAUSE
Warum VERA

Alles, was du brauchst. Nichts, was du nicht brauchst.

Ohne Umwege

App öffnen und los. Kein Konto, keine Einrichtungsbildschirme, keine Werbung.

Genau eingestellt

Übungen, Runden, Sekunden Belastung und die Pause dazwischen. Dein Workout, deine Regeln.

Zusammen trainieren

Teile ein Workout per QR und lass exakt denselben Timer synchron auf jedem Handy im Raum laufen.

Überall dabei

Läuft im Browser und installiert sich wie eine App. Leg sie auf den Home-Bildschirm — Timer und Sprachansagen funktionieren offline weiter.

Musik inklusive

Hunderte handverlesene, lizenzfreie Titel. Nach Tempo sortiert und übergeblendet, sodass einer sauber in den nächsten läuft. Wähle deine Lieblingsgenres.

Fragen

Gut zu wissen.

Was ist ein Tabata-Timer?

Tabata ist ein HIIT-Protokoll aus acht Runden mit je 20 Sekunden harter Belastung und 10 Sekunden Pause — insgesamt vier Minuten. Ein Tabata-Timer zählt diese Intervalle für dich, damit du nicht auf die Uhr schauen musst. VERA kann klassisches Tabata sofort, und jedes andere Intervallschema, das sich mit Übungen, Runden, Belastung und Pause beschreiben lässt.

Brauche ich ein Konto?

Nein. Keine Anmeldung, kein Login und keine Werbung. Öffne die Web-App und starte deine erste Runde. Deine Workouts werden auf deinem eigenen Gerät gespeichert, nicht auf einem Server.

Kann ich VERA offline nutzen?

Ja. VERA ist eine Progressive Web App: leg sie auf den Home-Bildschirm und sie installiert sich wie eine native App. Timer, Sprachansagen und Vibration funktionieren ganz ohne Verbindung. Musik wird gestreamt, und das gemeinsame Training braucht das Netz — diese beiden wollen also Empfang.

Wie funktioniert das gemeinsame Training?

Eine Person stellt das Workout ein und teilt es als QR-Code oder Link. Alle, die ihn scannen, treten derselben Session bei, und der Timer läuft auf jedem Handy im Gleichschritt — gleiche Phase, gleicher Countdown, gemeinsames Vibrieren. Die gastgebende Person steuert die Session; niemand muss etwas installieren.

Hat VERA Musik?

Ja, und sie ist eingebaut — nichts zu verbinden und nichts zu bezahlen. VERA bringt Hunderte handverlesene, lizenzfreie Titel mit, nach Tempo sortiert und übergeblendet, sodass einer in den nächsten läuft. Wähle die Genres, die du willst, oder schalte sie ganz ab.

Kann ich meine Workouts mit anderen Gesundheits-Apps teilen?

Unter Android ja — VERA kann jedes fertige Workout in Health Connect speichern, sodass es neben allem anderen in der Gesundheits- oder Fitness-App auftaucht, die du ohnehin nutzt. Es ist aus, bis du es in Mein VERA einschaltest, und es schreibt ausschließlich: VERA hält das gerade absolvierte Workout fest und liest deine Gesundheitsdaten nie zurück. Jede Einheit enthält ihre Dauer und ihre Belastungs- und Pausenintervalle — keine Herzfrequenz und keine Kalorienschätzungen, denn die misst VERA nicht. Zu uns gelangt nichts; der Eintrag geht direkt von der App an Health Connect auf deinem Telefon, wo du ihn jederzeit ansehen, löschen oder VERAs Zugriff entziehen kannst.

Ist VERA kostenlos?

Ja, vollständig kostenlos. Kein Abo und keine Werbung.

Bereit zu schwitzen?

Kein Download nötig. Öffne VERA im Browser und starte deine erste Runde.

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