Salto de patinador — cómo se hace, técnica y músculos

Cómo hacer Salto de patinador

Empieza en una sentadilla ligera, en equilibrio sobre una pierna.
Empuja con fuerza y salta de lado para aterrizar sobre el pie contrario.
Lleva la pierna de atrás por detrás de ti y baja la mano contraria hacia el suelo.
Aterriza suave con la rodilla flexionada y sostén la posición un instante.
Salta de vuelta al otro lado y sigue alternando.